Oggi s. Amelia auguri a tutte.
Finito la colazione , alle nove ho fissato con il mio amico, che anche per oggi ha deciso di saltare la sua corsa e di venire con me a camminare/correre, purché si andasse in collina, cosa che faremo. A pranzo siamo soli, dopo farò un salto alla coooppe perché c’è stato un cambio di programma e domani mangeremo in casa



andrea firenze