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Buon giorno.

Dormito a più riprese, ma in definitiva ho riposato le ira giuste, sempre seduto, però da qualche sera, mi ritrovo appoggiato sul cuscino di Pia, durante il sonno scivolo da quella parte, fortunatamente, altrimenti se fosse dall'altra, troverei il comodino e poi il buco
Speriamo che non arrivi anche oggi l'ansia, brutta bestia da combattere, pensare che devo fare guerra a me stesso, complicata è la testa,

Buona giornata.
Dio vi benedica e vi mantenga in salute.
luciano.

Buongiorno Luciano!

Buongiorno Luciano, vi auguro un sereno fine settimana.

Ma devi stare necessariamente seduto?
Non riesci sdraiarti magari inclinando la parte della testa?

Senobarnard Scritto:
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> Buongiorno Luciano, vi auguro un sereno fine
> settimana.
>
> Ma devi stare necessariamente seduto?
> Non riesci sdraiarti magari inclinando la parte
> della testa?


No Andrea, solo seduto riesco ad addormentarmi, se solo mi corico con la testa sul cuscino, come tutti, dopo un po mi sveglio di soprassalto, come mi mancasse il respiro, per dirti che è tutta questione di testa, basta vedere che dopo un po, mi inclino sul fianco, andando ad appoggiare la testa sul cuscino di Pia, disteso normalmente, ma lo faccio da addormentato, se veramente mi mancasse i fiato, dovrei svegliar subito, tutto viene dalla mente, non sono capaci di dirmi cos' 'e, solo che dovrei pensare positivo, bella cosa, è quello che ho sempre fatto.
Niente, passerà anche questo.
Si le gocce fanno un po bene, ma mi danno sonnolenza, senza è impossibile resistere.
Ora questa situazione mette a repentaglio Filattiera, andare li e poi dovere dormire molto, non so cosa fare, spero che per allora si rimetta.

Immaginavo Luciano

Ti ho già scritto che anche a me l'ansia faceva quel l'effetto.
Anche a me sembrava mancar i il respiro, anche io dormivo in posizioni scomodissime perché sembrava di respirare meglio.
Sai come ho risolto?
Convincendomi che io più di quello non potevo fare e quindi mi rimettevo al destino e accettavo qualsiasi cosa mi aspettasse.
In soldoni pensavo qualcosa di simile
"io devo dormire e mi corico, se devo andarsene pazienza, lo accetto"
So che suona macabro ma è uno stratagemma che mi sono inventato per svuotare la mente.
Ti garantisco che con me funzionava e riuscivo a dormire.
Piano piano l'ansia è andata via, pensaci.

Senobarnard Scritto:
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> Immaginavo Luciano
>
> Ti ho già scritto che anche a me l'ansia faceva
> quel l'effetto.
> Anche a me sembrava mancar i il respiro, anche io
> dormivo in posizioni scomodissime perché sembrava
> di respirare meglio.
> Sai come ho risolto?
> Convincendomi che io più di quello non potevo
> fare e quindi mi rimettevo al destino e accettavo
> qualsiasi cosa mi aspettasse.
> In soldoni pensavo qualcosa di simile
> "io devo dormire e mi corico, se devo andarsene
> pazienza, lo accetto"
> So che suona macabro ma è uno stratagemma che mi
> sono inventato per svuotare la mente.
> Ti garantisco che con me funzionava e riuscivo a
> dormire.
> Piano piano l'ansia è andata via, pensaci.


Il pensiero è lo stesso tuo, sono 3 anni che mi sono convinto se devo andarmene, ci vado, su questo sono sereno, sai cosa, hai detto "devo dormire" in effetti o disteso o seduto, l'importnte è dormire, mi scarica, sono sicuro che come è venuto, se ne andrà, come a te, l'importante è non darci troppo peso, passerà

buon pomeriggio lucianomenia...............

Giornata nella media e nel pomeriggio si stava veramente bene, buona serata.

Buongiorno Luciano.

Buona Domenica