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Buona giornata Luciano

Buon giorno, oggi va un po meglio, le fitte si sono calmate, non del tutto, ma almeno cammino piu sicuro, quando va avanti, le gambe non sono piu sicure, perche irrita i nervi che passano dalla spina dorsale, ti tremano e non ti senti sicuro nei movimenti, è una strana sensazione.

Hahahaha, Roberto, caso mai è il contrario, sono io a sentire lei, sicuramente russo anche io, ma lei non sente nemmeno se la porti via dal letto, appena appoggia la testa sul cuscino.......parte, a me invece mi ci vuole un bel po.

Ieri dopo pranzo, ho avuto la gradita visita di Cek e Mirco, con Cristina, moglie di Mirco, e ragazzino che hanno con loro, simpatico e vivo.

Buona giornata.
Dio vi benedica.
luciano.

Ciao Luciano, bene che tu stia un po' meglio!
Oggi finalmente una gita in alta montagna, con tanto di ferrata, 3ore ad andare, 2 ore a mangiare B) ed altre 2 e mezza a tornare... Gambe molli come fichi!
Pero' ne valeva la pena, siamo arrivati vicino alle Montagne, quelle con la M maiuscola.... Ti dedico una foto di saluto, quella che si vede dietro a destra è la Aguille Noir de Peuterey, una delle più belle cime del bianco.... E siccome nella foto si vede solo il faccione, te ne metto un'altra (sempre fatta da me oggi) che la mostra tutta!





Mi sono venute un po' grandi.... Abbi pazienza, noi cittadini in montagna non ci sappiamo proprio fare!;)

[Mod ON] Meno male che c'è chi invece sa come rimediare... Ti ho ridimensionato il faccione , il resto può andare. [Mod OFF]

Ma hai lo zaino con il Ciuccio per bere ..... Che cittadino, nemmeno la fatica di tirar fuori la bottiglia.
Belle montagne, io le riconosco solo quando sono bianche.
Oggi immersione allo scoglio di Pietrabona, bel posto, belle gorgonie, ho portato a fare un giretto Matilde ma il fondale era troppo .... blu.... e questo incute timore a Matilde.
Sono sceso a -28 e la sera, nonostante respiri aria arricchita di ossigeno, ero stanco e cotto come se avessi camminato per 5 ore e mezzo ma senza mangiare per due ore.
Roberto

Buon giorno, anche oggi sono qui, con la compagnia indesiderata, tra alti e bassi, ce un bel sole, e si guarda avanti.

Belle foto Francis, quando ho aperto il post, all'inizio, visto che sono foto grandi, ho visto solo la montagna, ma poi......scorrendo la pagina....ahhhhhhhhhhhhhhhhrg..........lo yeti...spaventoooooX(X(X(....

Roberto, non me ne intendo un tubo di mare, ma andare sotto di 28 mt. , non ti senti schiacciare? è faticoso scendere? cioè, devi nuotare forte? o vai giu come un sasso.

Buona giornata.
Dio vi bnedica.
luciano.

Buongiorno Luciano

Stamani, appena alzato, avevo pensato, vista la giornata non molto calda, di andare al mare.....avevo pensato male...la moglie mi ha appioppato la spesa ...che già da fà:D
Una buona giornata

Il Ciuccio per bere è fondamentale, soprattutto perchè contiene 1 litro e mezzo di liquido.
Per chi, come me, beve come un cammello, il "camel bag"B) è irrinunciabile. Soprattutto se ce l'hai già perchè vai in bici....
Infatti avevo con me due amici puristi con la bottiglia e a metà l'avevano finitaX(

Bello andare sotto, vorrei proprio ricominciare (è qualche annetto che manco), mi sa che l'hanno prossimo...

Ciao Luciano, lo yeti ti saluta!

Ne l'uno ne l'altro, parti leggermente negativo e più scendi più andresti giù come un sasso ma abbiamo il giubbotto che si può riempire di aria via via che scendi quindi sei sempre 'neutro' anzi se respiri sali un pochino, se espiri scendi un pochino.
Non l'ho specificato ma giro con la bombola sulle spalle. È l'unico posto dove mi sento leggero come un fuscello.....
Roberto

buonanotte Luciano

oggi pomeriggio ho recuperato alla grande.....spiaggia fino al tramonto.....mare delizioso e non faceva,neanche molto caldo.....son riuscito, anche, a stare fuori dall'ombrellone....cosa che capita di rado....che vuoi son delicato come un fanciullino:D
una lieve nottata.

Buongiorno Luciano

Oggi sarà un'altra giornata di mare si va alla Scala dei turchi un bel posto poco distante da casa.
Buona domenica