International Lancia Forums

A grande richiesta ecco la Ducaz ...

1 settimana di proteine carne e verdura,
niente pane ne formaggi !!!!niente dolci

crusca di avena con yougurt al mattino !

bere molta acqua per riparare dalle tossine della carne

3 kg persi la prima settimana son assicurati

non sto' a rimandarvi il pdf .. perche' fa passar la voglia di farla .....

Strana dieta............ Ducaz o Delcaz?(:P)

Cedano Scritto:
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> Strana dieta............ Ducaz o Delcaz?(:P)


Dipende dalla regione di appartenenza!tt!

a proposito... il Ducaz sembra sia stato radiato.
io peró ho seguito il consiglio del dr. Bolzon, e mi sono riempito di crusca lo yougurt. in più ho abolito lo zucchero nel te al mattino (ma lo prendo nei 2/3 caffè giornalieri) e qualche etto l'ho perso. poi l'ho ripreso. poi l'ho riperso. e così via.... B)-