Ottonovembre

[Plan]

Buon di qui sole 11 gradi


Plan

[nasedo]

Buondì a tutti,qui pioggia a volontà.

[Francis MI]

Buongiorno da Milano, non piove ma piovera'.

Giornataccia....

[Cek]

ci stanno crescendo le branchie da tanta pioggia e no si sà quanto durerà, non fa freddo purtroppo
buon inizio di settimana a voi e anche a Claudio

Cek

[andrea firenze]

Buon giorno, anche a Firenze acqua a catinelle...non è freddo..
Oggi, da calendario s.Goffredo....auguri!!...oltre quelli consueti a Claudio..
Sono bloccato a casa dalla pioggia..sto aspettando una leggera diminuzione della stessa per uscire (ovviamente sono in scooter).....giornata con diversi impegni...anche importanti ed è pure...lunedì...
andrea firenze

[Rivoli_72]

Buongiorno piazza, oggi a Rivoli, piano piano un bel sole si sta levando....

[Roberto Firenze]

ARGH!!!!
.......
Copio Andrea ma con la differenza che sono bloccato a casa da uno stiramento agli estensori della coscia destra, mi sembra di avere una coscia di marmo che formicola tutta oltre ovviamente al dolore. Colpa di Alex e della maratona, mi sono sentito un flaccidone e ho costretto Matilde ad andare a giocare a tennis.
Mi ero programmato 15 minuti per iniziare con progressione e allo scadere dei 15 minuti Matilde mi ha detto, dai papà andiamo ed io ... altri 5 minuti che si sta proprio bene; verissimo, giocare con Matilde ora è un vero piacere perchè finalmente le mette, con cognizione di causa, dove vuole.
Appunto, palla tutta a destra ed io la riprendo con un po' di ritardo, palla a sinistra ed io parto per l'altra parte del campo ma non ci arrivo ,,,,
Mi si è bloccato il ginocchio alla massima distensione ed io mi sono sentito saltare in alto sbilanciandomi in avanti e fiondandomi in terra a pancia in giù. Uno spettacolo, visto la massa e l'altezza, Matilde ha riso per 10 minuti fino a che, vedendomi verde come un broccoletto acerbo fermo a terra che non riuscivo ad alzarmi mi ha chiesto se si doveva preoccupare. Eravamo in moto ed allora ho chiamato Lisa che venisse a prendermi Matilde, con la superpomata di arnica della farmacia di Corvara per vedere se potevo riportare la moto a casa, progetto riuscito con qualche difficoltà.
Male becco, sto tra ghiaccio, benda a compressione e gamba alta, meno male che ho il mio secondo (in realtà per quanto l'uso - primo) studio in casa e quindi sono al pezzo a fare tutte le cose che posso da casa.
Buon'acqua a tutti quelli che la subiscono e buona giornata.
Roberto


P.S. Alex non è colpa tua ovviamente ma io [s]sono[/s] ero allergico agli esercizi di stretching prima di giocare. Oro i tempi sono cambiati, è bene che li faccia e molto per bene.

[Francis MI]

E' il destino di noi 40enni...
Quando i figli arrivano al nostro livello, noi non ci siamo gia' quasi piu'....

Ma tu tieni duro, uno stiramento passa in fretta , e ricorda che maggiore e' la massa (muscolare, non adiposa), maggiore e' il tempo necessario per scaldarla...

In bocca la lupo per una pronta ripresa! (tu)

[andrea firenze]

...caro Roberto, nel frattempo, non sapendo più come impiegare il tempo a casa, ed avendo capito che non smetteva di piovere, mi sono messo la "muta" e ...ora sono in studio!!
Se non ti conoscessi come recalcitrante al calcio...direi che sei un tesserato della ACFiorentina...visto che lì tutti si rompono...anche il preparatore dei portieri :D
Eviterò di...ridere nel rileggere la perfetta cronaca del tuo infortunio.....ma non posso non dirti che ad una certa età....ci vuole pazienza nel fare sport...se siamo un po' fermi...e poi il tennis, lo sai meglio di me, non è mica il più indicato.....troppi scatti .......comunque arrenditi con Matilde....., ricordo che io avevo una sfida annuale di corsa veloce con mio padre...un anno perse...non me l'ha più proposta..
(...ho anche io la pomata all'arnica, forse più di una, comprata in montagna.....si conserva più dello speck...quello finisce subito..)
Buon riposo forzato......
andrea firenze

[salvaroma]

buongiorno a tutti, belli e brutti. appena tornato dall'ospedale per togliere il gesso al mio Fabrizio. Siamo andati e tornati in scooter e ovviamente tutta l'acqua che tirava giù l'abbiamo presa noi. mi spiace, robertone, ma...vedi cosa accade quando vieni a Roma e non mi chiami?? Qualcuno se la prende e ti manda gli strali!! Rimettiti presto, dai:)(tu)